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"In einem gesunden Körper lebt ein gesunder Geist."
Wenn wir auf uns und unser Aussehen achtgeben,
uns pflegen und manchmal verwöhnen,
dann fühlen wir uns wohl.
Wenn wir die Unebenheiten unseres Körpers annehmen
statt zu verachten und zu bekämpfen,
wenn wir eins sind mit uns,
dann spüren wir Ruhe und Frieden in und mit uns.
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